22-02-2012 - Hardloopclinic Run van Roden

RODEN - Het voorjaar komt eraan, een mooie periode om te beginnen met hardlopen of het weer op te pakken. Loopgroep Roden in samenwerking met de Unive Run van Roden wil mensen daarbij ondersteunen.
Op donderdagavond 22 maart starten zij onder  leiding van ervaren trainers, met een serie van elf trainingen. Iedereen, van de vroegste beginner tot de meer ervaren loper, kan deelnemen. Het doel kan voor elke deelnemer anders zijn: conditie opbouwen, verder kunnen lopen, sneller kunnen lopen, afvallen of kennismaken met de loopsport. Op een trainingsavond worden de algemene trainingsonderdelen gezamenlijk gedaan, voor de meer specifieke onderdelen worden op doel of niveau de trainingsgroepen samengesteld. De organisatie verwacht ongeveer 50 a 60 deelnemers. De kosten voor deze clinic bedraagt  25 euro waarvoor men aan elf trainingen kan deelnemen. Verder stellen de sponsoren Fitnesscentrum Roden, Intersport Roden en Univé Run van Roden alle deelnemers een loopshirt en een startbewijs voor de Run van Roden op 16 juni gratis ter beschikking. Tot slot zijn er voor de deelnemers ook een aantal bijeenkomsten, aansluitend aan een training, over loopspecifieke onderwerpen als voeding, blessures en kleding. Intersport biedt de mogelijk om deel te nemen aan een hardloopbeurs met interessante aanbiedingen. Voor vragen kan men bellen met Gerard Halsema (06-42744015) en Maurice Henssen (06-55198576) of mailen aan clinic@runvanroden.nl. Opgeven kan via het genoemde e-mailadres. Voor meer informatie zie www.runvanroden.nl.